Maratonkoulu
Tule mukaan JKU:n järjestämään maratonkouluun!
Tavoitteena maraton tai puolimaraton Finlandia Marathonilla syyskuussa 2010.
Maratonkoulu sisältää
- Kuntotestin Hipposhallissa
- Kuntotestin perusteella tehdyn harjoitusohjelman
- 22 yhteisharjoitusta
- 6 teoriaosuutta
- Ilmaisen askelanalyysin Intersport Tourulassa
- Osanottomaksun Finlandia Marathonille puoleen hintaan
Hinta 230 euroa.
Infotilaisuus maratonkoulun toiminnasta järjestetään keskiviikkona 27.1. klo 17.30 Hipposhallissa.
Ilmoittautumiset perjantaihin 22.1. mennessä sähköpostilla osoitteeseen antti.leskinen@jku.fi.
Mukaan mahtuu 25 ensimmäisenä ilmoittautunutta. Tiedustelut Antti Leskiseltä (040 - 832 4281).
Vetäjinä toimivat JKU:n valmennuspäällikkö Antti Leskinen ja maratoonari Juuso Rainio (maratonennätys 2.16,29). Mukana toiminnassa on myös jalkaterapeutti Tuomas Inkiläinen.
Oikeilla opeilla haluttuun tulokseen – Suomen Urheiluliiton virallisessa Maratonkoulussa!
