AVOIMET KESKI-SUOMEN SISULISÄHALLI MESTARUUSKILPAILUT
La 17.1.2009 klo 12.00, Hipposhalli, Jyväskylä 

Aikataulu 

Juoksut                     Hypyt                       Heitot
12.00 T11 60m aj.(60)       12.00 T10,12  Korkeus 1     12.00 T9  Kuula(2kg)
12.05 P11 60m aj.(60)       12.00 P10,12  Korkeus 2     12.30 P9  Kuula(2kg)
12.10 T13 60m aj.(76,2)     14.30 T14     Korkeus 1     13.10 P11 Kuula(2,5kg)
12.20 P13 60m aj.(76,2)     14.30 P14     Korkeus 1     13.40 T11 Kuula(2kg) 
12.25 T15 60m aj (76,2)     12.00 T13,15  Seiväs        
12.30 P15 60m aj.(84)       14.30 P13,15  Seiväs        14.40 T13 Kuula(2,5kg)
12.35 T10 50m                                           15.30 P13 Kuula(3kg)
12.55 P10 50m               12.00 P12,14  3-Loikka(I)   16.00 T15 Kuula(3kg)
13.05 T12 60m               13.15 T12,14  3-Loikka(I)   16.00 P15 Kuula(4kg)
13.20 P12 60m               14.30 P13,15  Pituus(I)    
13.30 T14 60m               15.30 T13,15  Pituus(I)     14.00 T10 Keihäs
13.35 P14 60m               12.00 T11     Pituus(II)    14.30 P10 Keihäs
13.40 N   60m               13.15 T9      Pituus(II)    15.15 T12 Keihäs
13.50 M   60m               14.30 P9      Pituus(II)    16.00 P12 Keihäs
14.05 P11,13,15 1000m käv.  15.15 P11     Pituus(II) 
                            16.45 T,P10   3-loikka(II)

Kaarre ylös ja maalipään vaihto

14.15 T10 1000m         
14.20 P10 1000m         
14.25 T12 1000m             
14.30 P12 1000m         
14.35 T14 800m      
14.40 P14 800m
14.50 P9  150m          
15.05 T9  150m          
15.25 P11 150m          
15.40 T11 150m          
16.10 P13 200m          
16.20 T13 200m          
16.35 P15 200m          
16.50 T15 200m
17.05 N   1000m
17.10 M   1000m
17.20 P11 4 X 200m
17.25 T13 4 X 200m
17.30 P15 4 X 200m