Urheilukoulu
Urheilukoulu on tarkoitettu vuosina 1997 - 2002 syntyneille. Harjoituksissa voi käydä kerran tai kahdesti viikossa. Harjoittelun painopiste siirtyy leikkipainotteisesta urheilukerhotyyppisestä harjoittelusta kohti tehokkaampaa yleisurheiluharjoittelua, mutta varsinkin nuorempien urheilukoululaisten harjoituksissa leikinomaisuus säilyy mukana. Jokaisella kerralla harjoitellaan yhtä yleisurheilulajia erikseen jaettavan lajiohjelman mukaan. Lajiharjoittelun lisäksi keskitytään perusominaisuuksien kuten nopeuden, kimmoisuuden, lihaskunnon ja kestävyyden harjoittamiseen.















