Harrastevalmennus

JKU järjestää säännöllisiä ohjattuja harjoituksia harraste- tai kilpailumielessä liikkuville aikuisille. Harjoituksiin voi tulla mukaan suoraan tai vaikka aikuisten urheilukoulun jälkeen. Harjoitukset sopivat hyvin sekä harrastajille että aikuisurheilukilpailuhin tähtääville urheilijoille. Ohjatuista harjoituksista peritään valmennusmaksu alla olevien periaatteiden mukaisesti.

Tietoa ohjatuista harjoituksista (klikkaa)

HARRASTEVALMENNUS: 60 € / kk

• Tilavuokrat
• 4 leiripäivää / vuosi + mahdolliset demotapahtumat
• Harjoitukset rajattomasti

  1. Pika- ja aitajuoksut: Alpo Pirttinen, Sonja Alasalmi, Kirsti Siekkinen, Johanna Leivonen, Aki Kujanen
  2. Sykeklubi ja kävelyt: Jaakko Hanhinen, Petteri Monni ja Pirjo Karetie
  3. Heitot: Harri ja Johanna Leivonen, Sonja Alasalmi
  4. Hypyt: Annika Savolainen ja Johanna Leivonen
  5. Voima ja lihashuolto: Johanna Leivonen, Alpo Pirttinen, Kirsti Siekkinen, Petteri Monni
  6. Ottelut: Johanna Leivonen ja Sonja Alasalmi

• Välineet
• Toimistopalvelut
• Aikuisurheiluvastaavan / jaoston pj:n palvelut
• Yhteiset tilaisuudet ja jaoston muut mahdolliset palvelut
• Ilmoittautumisten hoitamisen SM- ja arvokilpailuihin
• Ilmoittautumismaksun JKU:n järjestämiin kisoihin ja SM-viesteihin
• Alennetut hinnat JKU:n yhteistyökumppaneiden palveluista ja tuotteista
• Jäsentiedotteet ja jäsenmaksu
• Osallistumismaksutuki (arvokisat MM, EM)
• Lisenssi yleisen sarjan kilpailuissa käyville

OHJELMOINTI: 40 € / kk. Ohjelmointi perustuu olemassaolevaan harjoitustarjontaan sisältäen yksilöllistä painotusta ja erillisiä omatoimiharjoituksia. Urheilijalla tulee olla valittuna pohjalla joko 255 EUR / vuosi tai 60 EUR / kk maksuluokka.

Laskutuskaudet:

  • Loka – Tammi (4 kk) laskutetaan 3 kk
  • Helmi – Touko (4 kk) laskutetaan 4 kk
  • Kesä – Syys (4 kk) laskutetaan 3 kk

Harrastevalmennuksen ryhmiin voi satunnaisesti osallistua myös laajennetun jäsenmaksun 255 EUR / vuosi maksaneet urheilijat (n. 20 krt/ vuosi).

Tiedustelut:
Johanna Leivonen johanna.leivonen@gmail.com ja puh. 0500-867209

Menu Title