Harrastevalmennus

JKU järjestää säännöllisiä ohjattuja harjoituksia harraste- tai kilpailumielessä liikkuville aikuisille. Harjoituksiin voi tulla mukaan suoraan tai vaikka aikuisten urheilukoulun jälkeen. Harjoitukset sopivat hyvin sekä harraste- että aikuisurheilukilpailuhin tähtääville urheilijoille. Ohjatuista harjoituksista peritään valmennusmaksu alla olevien periaatteiden mukaisesti.

Tietoa ohjatuista harjoituksista (klikkaa)

HARRASTEVALMENNUS: 60 € / kk

• Tilavuokrat
• 4 leiripäivää / vuosi + mahdolliset demotapahtumat
• Harjoitukset rajattomasti

  1. Pika- ja aitajuoksut: Alpo Pirttinen, Sonja Alasalmi, Kirsti Siekkinen, Johanna Leivonen, Aki Kujanen
  2. Sykeklubi ja kävelyt: Jaakko Hanhinen, Petteri Monni ja Pirjo Karetie
  3. Heitot: Harri ja Johanna Leivonen, Sonja Alasalmi
  4. Hypyt: Annika Savolainen ja Johanna Leivonen
  5. Voima ja lihashuolto: Johanna Leivonen, Alpo Pirttinen, Kirsti Siekkinen, Petteri Monni
  6. Ottelut: Johanna Leivonen ja Sonja Alasalmi

• Välineet
• Toimistopalvelut
• Aikuisurheiluvastaavan / jaoston pj:n palvelut
• Yhteiset tilaisuudet ja jaoston muut mahdolliset palvelut
• Ilmoittautumisten hoitamisen SM- ja arvokilpailuihin
• Ilmoittautumismaksun JKU:n järjestämiin kisoihin ja SM-viesteihin
• Alennetut hinnat JKU:n yhteistyökumppaneiden palveluista ja tuotteista
• Jäsentiedotteet ja jäsenmaksu
• Osallistumismaksutuki (arvokisat MM, EM)
• Lisenssi yleisen sarjan kilpailuissa käyville

OHJELMOINTI: 40 € / kk. Ohjelmointi perustuu olemassaolevaan harjoitustarjontaan sisältäen yksilöllistä painotusta ja erillisiä omatoimiharjoituksia. Urheilijalla tulee olla valittuna pohjalla joko 255 EUR / vuosi tai 60 EUR / kk maksuluokka.

Laskutuskaudet:

  • Loka – Tammi (4 kk) laskutetaan 3 kk
  • Helmi – Touko (4 kk) laskutetaan 4 kk
  • Kesä – Syys (4 kk) laskutetaan 3 kk

Harrastevalmennuksen ryhmiin voi satunnaisesti osallistua myös laajennetun jäsenmaksun 255 EUR / vuosi maksaneet urheilijat (n. 20 krt/ vuosi).

Tiedustelut:
Johanna Leivonen johanna.leivonen@gmail.com ja puh. 0500-867209

Menu Title